Ez a kurzus neked szól, ha:
Gyakran aggódsz a jövő miatt
úgy érzed, a nyugalmad a körülményektől függ,
sokszor másokra vagy külső dolgokra hagyatkozol, hogy biztonságban érezd magad,
félsz a változástól vagy az ismeretlentől
és néha minden bizonytalannak, kiszámíthatatlannak tűnik számodra.